Raus aus der Esslust-Falle

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Gesundheit (Erw) / Ernährung

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Raus aus der Esslust-Falle

den Teufelskreis aus Kontrollverlust und ungesunder Ernährung durchbrechen

Verfasser: Rosenbusch, Silke

Verfasserangabe: Silke Rosenbusch

Jahr: 2021

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachbücher

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Standorte: Gesundheit (Erw) / Ernährung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

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Die "Esslustfalle" kennen fast alle von uns. Wenn wir die Chipstüte bis zum letzten Krümel verputzen, halten wir uns schlicht für undiszipliniert. Doch der Verzicht auf Leckereien ist nicht einfach und gleicht

Details

Verfasser: Rosenbusch, Silke

Verfasserangabe: Silke Rosenbusch

Jahr: 2021

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Gesundheit (Erw) / Ernährung

ISBN: 978-3-8426-4222-5

2. ISBN: 3-8426-4222-9

Beschreibung: Originalausgabe, 136 S. : Ill. (farb.)

Schlagwörter: Ernährung; Diät; Gewichtsabnahme

Mediengruppe: Sachbücher

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